多記好事
文/ 洪蘭 中央大學
認知神經科學研究所所長
人際關係是世界上
最複雜的一個
非線性關係，
很多時候，
一點的誤會
會造成很大的
人際關係惡化，
付出的代價
常是一輩子的遺憾，
在生活中
這種例子不知道有多少，
但是人都很容易
掉進這個泥沼中，
不可自拔。
其實，
只要一開始
不要以負面的觀點
去解釋別人的行為，
就可以避免。
我想起小時候，
父親每天檢查我們的日記，
一方面是訓練我們作文，
另一方面
是藉此知道
我們每天在做些什麼。
有一次，
我在日記上寫道
「今天諸事不順」，
我雖然已經去睡了，
父親還是把我叫起來問：
「為什麼今天諸事不順？」
我回答道：
「放學時沒趕上公車，
等了四十五分鐘
才來第二班，
因為公車脫班，
所以人很擁擠，
我被人踩到腳，
白球鞋要重刷鞋粉，
明天才能通過檢查，
書包帶子被擠斷，
用抱著回家。」
父親問：
「早上去上學時
有趕上公車嗎？」
我說：
「有，
一出巷口車就來了，
到校還有十分鐘的空檔。」
他又問：
「今天便當有丟掉嗎？」
我說：「沒有。」
（早期臺灣物質缺乏，
學校蒸便當常會丟掉便當，
丟的人只好餓肚子）
「有被老師打嗎？」
我說：「沒有。」
父親就正色說：
「那你為什麼
說諸事不順？
你總是記得不好的事，
不記得好的事，
你這樣會使你
變得尖酸刻薄，
人家不喜歡你。」
後來，
我發現人果然
總是記得不順的事，
把順利的事
當作理所當然，
而人也真的是不喜歡
總是怨天尤人的朋友。
很多時候，
如果我們肯放開心胸，
先不要
懷疑別人的話是有惡意，
我們會發現
他的話的確沒有惡意，
只是表達不當，
聽起來不順耳而已。
英文有句話 :
「give the benefit of doubt」，
當不確定時，
先假設對方沒有惡意。
如果能做到這點，
人生的路會平坦許多。
「偉人所達到
並保持著的高處，
並不是一飛就到的，
而是他們
在同伴們都睡著的時候，
一步步 艱辛地
向上攀爬的。」
笑....的最高境界！
被人誤解的時候
微微一笑，
是一種素養；
受委屈的時候
坦然一笑，
是一種大度；
吃虧的時候
開心一笑，
是一種豁達；
無奈的時候
達觀一笑，
是一種境界；
危難的時候
泰然一笑，
是一種大氣；
被輕蔑的時候
平靜一笑，
是一種自信。
「我們不一定會
因為賺很多的錢而富有，
但我們可以
因付出的善念，
而使心中富有。」
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